Odpoledne v posilovně

Kamenický Šenov

Na sobotu dne 18. 5. 2019 jsem pro chlapce naplánoval oblíbenou akci a to výjezd do posilovny v České Lípě. Po obědě a krátké relaxaci si chlapci připravili sportovní oblečení vhodné do posilovny a vyjeli jsme do Fitness centra Lípa.

Zde jsme se celkem 2 hodiny čistého času věnovali posilování horních partií těla. Chlapci si zopakovali návyky správného přístupu k jednotlivým cvikům a ověřili si, o kolik se od posledně zlepšili. Domů jsme odjížděli příjemně unaveni.

Husák Petr