Novoroční posilovna

Kamenický Šenov

V novém roce jsme opět začali cíleně pracovat na rozvoji fyzické zdatnosti našich chlapců z Kamenického Šenova. Vybráni byli Roman M., Nikolas S. a přibrali jsme nového zájemce o posilování Daniela N.

Na sobotu 12. 1. 2019 jsem naplánoval další z našich pravidelných výjezdu do Fitness centra Lípa, které se nachází v České Lípě. Roman a Nikolas jezdí již téměř pravidelně, pouze Daniel byl teprve po druhé, takže jsme si opakovaně připomněli zásady správného postupu a bezpečnosti, při jednotlivých cvicích.

Celkem jsme cvičili 2 hodiny a chlapci byli nadšeni z možnosti využití víceúčelových jednotlivých strojů.

Petr Husák